FTMS All Sync – Degrau

Execute FTMS All Sync como uma atividade completa no seu dispositivo Garmin, conecte-se a degraus compatíveis com FTMS e capture passos, andares, cadência e elevação diretamente no seu arquivo de treino.

Descarregar FTMS All Sync (Completo) Descarregar FTMS All Sync (Lite)

Os links abrem a loja oficial Garmin Connect IQ numa nova aba.

FTMS All Sync main workout screen with stair stepper metrics

O que o Modo de Degrau faz no FTMS All Sync

Quando você seleciona o tipo de atividade Degrau no FTMS All Sync, o aplicativo conecta seu dispositivo Garmin a degraus compatíveis com FTMS via Bluetooth, lendo métricas como passos, andares e cadência da máquina.

FTMS All Sync funciona como uma Atividade personalizada completa, por isso obtém:

Um perfil dedicado de atividade de Degrau dentro do FTMS All Sync
Seis campos de dados configuráveis na página principal do treino
Recursos opcionais do Pro Mode, como página secundária de métricas, alarmes e perfis dinâmicos

FTMS All Sync – Degrau

Durante uma atividade de Degrau, FTMS All Sync exibe até seis métricas de uma vez em um layout claro e com alto contraste.

FTMS All Sync alternative metrics layout on stair stepper

FTMS All Sync showing cadence, floors, and elevation

FTMS All Sync additional stair stepper statistics and fields

Nota: os layouts exatos e as métricas disponíveis dependem do teu dispositivo Garmin e das capacidades do teu equipamento.

Métricas do Equipamento (do Degrau)

Estas métricas são lidas diretamente do teu equipamento compatível com FTMS (quando suportadas) e armazenadas na atividade:

Total de andares
Cadência instantânea
Cadência média
Passos
Elevação (subida)
Calorias
Tempo decorrido

Métricas do Dispositivo Garmin

Estes valores provêm do teu relógio Garmin ou computador de ciclismo e podem ser exibidos junto com os dados do equipamento:

Frequência Cardíaca
Frequência Cardíaca Média
Frequência Cardíaca Máxima
Gasto Energético (Cal/min)
Hora

Todas estas métricas são guardadas no teu ficheiro de atividade e podem ser revistas mais tarde nos separadores Estatísticas e Gráficos do Garmin Connect ou em plataformas de terceiros compatíveis.

Notas de Compatibilidade

No material de marketing pode aparecer como:

"FTMS"
"Bluetooth Smart Stepper"
"BLE FTMS support"

Alguns equipamentos comerciais utilizam protocolos Bluetooth proprietários e podem não ser detetados. Se o teu equipamento não aparecer durante a pesquisa, consulta a visão geral do FTMS All Sync e a página de FAQ e Resolução de Problemas FTMS para dicas sobre como verificar o suporte FTMS e testar com a ferramenta BleScan.

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