Menú Principal Modo Básico

De un Vistazo

Desde el menú principal del Modo Básico puedes:

• Seleccionar qué tipo de máquina de fitness y actividad deseas grabar
• Cambiar entre temas de colores claro y oscuro
• Personalizar qué métricas se muestran en cada uno de los seis campos de datos (Solo versión completa)

Actividad

Utiliza el menú Actividad para indicarle a FTMS All Sync lo siguiente:

• Qué tipo de máquina de fitness utilizas, y
• Qué tipo de actividad debe registrarse en Garmin Connect.

Puedes elegir entre los siguientes tipos de máquina/actividad:

• Ciclismo Indoor
• Elíptica
• Remo Indoor
• Escaladora
• Stepper
• Cinta de Correr

La actividad seleccionada controla cómo se etiqueta tu entrenamiento en Garmin Connect y qué métricas de FTMS están disponibles (por ejemplo, solo la elíptica y la cinta de correr soportan inclinación). Asegúrate de elegir el tipo que coincida con la máquina que estés usando.

Color de Tema

La opción Color de Tema te permite cambiar entre temas de pantalla clara y oscura:

• Blanco – fondo claro, útil en gimnasios brillantes o luz diurna
• Negro – fondo oscuro, ideal para entornos con poca luz y uso nocturno

La selección de tema es solo una preferencia visual; no cambia cómo se graban los datos. Elige el que sea más fácil de leer durante un entrenamiento intenso.

Editar Campos de Pantalla

Desde la opción Editar Campos de Pantalla, puedes personalizar qué métricas aparecen en cada uno de los seis campos de datos mostrados durante la actividad.

Nota: Esta opción no está disponible en la versión Lite. Utiliza Connect IQ o Garmin Express para personalizar qué métricas se muestran en cada campo.

• Hay seis campos de datos visibles en la pantalla principal de entrenamiento. Cada campo puede asignarse a cualquiera de las métricas disponibles para el tipo de actividad actual.
• Las métricas disponibles dependen de la máquina y de los datos FTMS que proporciona (por ejemplo, no todos los entrenadores informan sobre potencia, inclinación o frecuencia de remada).
• Los diseños se almacenan por separado para cada tipo de actividad, por lo que puedes tener una configuración para remo y una completamente diferente para entrenamientos en cinta de correr.
• Cada tipo de actividad almacena su propio diseño de campos de métricas a mostrar.

Un enfoque común es colocar tus métricas "imprescindibles" (como distancia, velocidad y frecuencia cardíaca) en las filas superiores, y métricas secundarias (como cadencia o potencia) en los campos inferiores.