Menu Principal Mode Basique

En un coup d'œil

À partir du menu principal du Mode Basique, vous pouvez:

• Sélectionner le type de machine de fitness et l'activité que vous souhaitez enregistrer
• Basculer entre les thèmes de couleurs claires et sombres
• Personnaliser les métriques affichées dans chacun des six champs de données (Version complète uniquement)

Activité

Utilisez le menu Activité pour indiquer à FTMS All Sync:

• Quel type de machine de fitness vous utilisez, et
• Quel type d'activité doit être enregistré dans Garmin Connect.

Vous pouvez choisir parmi les types de machine/activité suivants:

• Cyclisme intérieur
• Elliptique
• Aviron intérieur
• Escalier elliptique
• Stepper
• Tapis de course

L'activité sélectionnée contrôle le libellé de votre entraînement dans Garmin Connect et les métriques FTMS disponibles (par exemple, seul l'elliptique et le tapis de course supportent l'inclinaison). Assurez-vous de choisir le type qui correspond à la machine que vous utilisez réellement.

Couleur de Thème

L'option Couleur de Thème vous permet de basculer entre les thèmes d'affichage clairs et sombres:

• Blanc – fond clair, utile dans les salles de sport claires ou en plein jour
• Noir – fond sombre, idéal pour les environnements faiblement éclairés et l'utilisation nocturne

La sélection du thème n'est qu'une préférence visuelle; elle ne change pas la façon dont les données sont enregistrées. Choisissez celle qui est la plus facile à lire pendant un entraînement intense.

Modifier les Champs d'Affichage

À partir de l'option Modifier les Champs d'Affichage, vous pouvez personnaliser les métriques qui apparaissent dans chacun des six champs de données affichés pendant l'activité.

Remarque: Cette option n'est pas disponible dans la version Lite. Utilisez Connect IQ ou Garmin Express pour personnaliser les métriques affichées dans chaque champ.

• Il y a six champs de données visibles sur l'écran principal d'entraînement. Chaque champ peut être attribué à l'une des métriques disponibles pour le type d'activité actuel.
• Les métriques disponibles dépendent de la machine et des données FTMS qu'elle fournit (par exemple, tous les entraîneurs ne signalent pas la puissance, l'inclinaison ou la cadence de rame).
• Les mises en page sont stockées séparément pour chaque type d'activité, afin que vous puissiez avoir une configuration pour l'aviron et une complètement différente pour les entraînements sur tapis de course.
• Chaque type d'activité stocke sa propre disposition des champs de métriques à afficher.

Une approche courante consiste à placer vos métriques "essentielles" (telles que la distance, la vitesse et la fréquence cardiaque) dans les lignes supérieures, et les métriques secondaires (telles que la cadence ou la puissance) dans les champs inférieurs.