Options du Menu Mode Pro

Modifier les Champs de la Page 2

Ce qu'il fait: Active une deuxième page de six champs de données entièrement personnalisables pendant votre activité.

Comment l'utiliser: En Mode Pro, ouvrez le menu et choisissez Modifier les Champs de la Page 2. Pendant l'entraînement, appuyez sur Suivant/Précédent pour basculer entre la Page 1 et la Page 2. Les paramètres des deux pages sont stockés par type d'activité.

Remarque: La deuxième page de métriques est disponible dans la version Lite, mais elle doit être configurée à partir de Connect IQ ou Garmin Express.

Alarmes de Zone de FC

Ce qu'il fait: Vibre votre appareil chaque fois que votre zone de fréquence cardiaque change (montée ou descente entre les zones).

Comment l'utiliser: Activez Alarmes de Zone de FC dans le menu Mode Pro.

Conseil: Idéal pour l'entraînement basé sur les zones où vous souhaitez rester dans une zone cible sans regarder constamment l'écran.

Alarmes

Ce qu'il fait: Active un rappel de vibration à un intervalle de temps fixe pendant votre entraînement.

Comment l'utiliser: Activez Alarmes dans le menu Mode Pro. Lorsque activée, un élément de menu Intervalle de Temps devient disponible.

Remarque: L'option Intervalle de Temps est cachée quand les alarmes sont désactivées. Après activation des alarmes, quittez le menu une fois et rouvrez-le pour configurer l'intervalle.

Conseil: Excellent pour les rappels réguliers d'hydratation/nutrition ou les intervalles simples basés sur le temps.

Intervalle de Temps

Ce qu'il fait: Définit la fréquence à laquelle l'alarme de vibration se déclenche quand les Alarmes sont activées.

Comment l'utiliser: Avec les alarmes activées, sélectionnez Intervalle de Temps dans le menu. Un sélecteur de nombre s'ouvre où vous choisissez le délai entre les alertes en Heures : Minutes : Secondes.

Exemple: Définissez 00:05:00 pour un rappel toutes les 5 minutes.

Tours Automatiques

Ce qu'il fait: Crée des tours automatiques basés sur la distance et déclenche une vibration chaque fois qu'un nouveau tour est enregistré.

Comment l'utiliser: Activez Tours Automatiques dans le menu Mode Pro. Lorsqu'activée, une option Distance du Tour apparaît.

Remarque: L'option Distance du Tour est cachée quand Tours Automatiques est désactivée. Après activation, quittez et rouvrez le menu pour configurer la distance.

Conseil: Utile pour les entraînements structurés (p. ex., répétitions de 1 km, intervalles d'aviron de 500 m) et pour maintenir une sensation cohérente de progression.

Distance du Tour

Ce qu'il fait: Définit la distance entre les tours automatiques quand les Tours Automatiques sont activés.

Comment l'utiliser: Avec Tours Automatiques activés, choisissez Distance du Tour dans le menu. Un sélecteur de nombre s'ouvre où vous spécifiez la distance de tour souhaitée.

Unités: Pour la plupart des activités, la distance du tour s'affiche en milles ou kilomètres, selon les unités par défaut sur votre appareil Garmin. Pour l'aviron, il existe un paramètre supplémentaire Utiliser les Mètres décrit ci-dessous.

Utiliser les Mètres (Aviron Intérieur)

Ce qu'il fait: Vous permet de traiter la distance du tour pour l'aviron en mètres au lieu de milles ou de kilomètres, ce qui correspond mieux aux entraînements d'aviron typiques (p. ex., 500 m, 1000 m).

Remarque: Par défaut, la distance s'affiche en utilisant la préférence d'unités de l'utilisateur système (Impérial ou Métrique). Cette option remplace ce comportement pour l'aviron et force Métrique quel que soit la préférence système.

Comment l'utiliser: Quand l'activité est définie sur Aviron Intérieur, un bouton bascule Utiliser les Mètres apparaît dans le menu Mode Pro.

Exemple: Pour définir des tours de 500 m, activez Utiliser les Mètres, choisissez Distance du Tour, et définissez le sélecteur sur 0.50 km. Le menu affichera alors la distance du tour comme 500 m.

Définir le Mode Dynamique

Ce qu'il fait: Assigne l'un des 8 profils d'entraînement dynamiques au type d'activité actuel. Les profils dynamiques peuvent ajuster automatiquement la vitesse, l'inclinaison et la résistance de votre entraîneur pendant l'entraînement. Sur les vélos prenant en charge le mode Erg, vous pouvez choisir de définir la puissance au lieu de la résistance.

Comment l'utiliser: Ouvrez Définir le Mode Dynamique dans le menu Mode Pro. Vous pouvez:

• Choisir Manuel pour garder le contrôle total de l'entraîneur vous-même, ou
• Sélectionner l'un des jusqu'à 8 profils dynamiques configurables que vous avez configurés dans les paramètres.

Chaque type d'activité (vélo, aviron, tapis de course, etc.) peut utiliser un profil différent ou Manuel.

En savoir plus: FTMS All Sync – Dynamic Profiles Feature.