FTMS 跑步机
将你的 Garmin 手表连接到兼容 FTMS 的跑步机,实时采集 速度、坡度、距离等更多数据 —— 并直接写入你的训练活动文件。
该链接会在新标签页中打开 Garmin Connect IQ 官方商店。
购买与解锁说明:移除限时试用限制并记录完整训练。
FTMS 跑步机能做什么
FTMS 跑步机数据字段可让你的 Garmin 设备通过蓝牙直接与兼容 FTMS 的跑步机通信。 在跑步或步行过程中,它会从跑步机读取速度、坡度、距离与功率等指标,并将这些数据记录到你的活动中, 以便你之后在 Garmin Connect 中查看与分析。
FTMS 跑步机作为 Garmin 内置活动(例如 跑步机)中的 数据字段页面运行,而不是独立应用。 如果你第一次使用数据字段,下方的设置指南会一步一步带你完成配置。
免费试用与解锁模式
你可以在免费试用模式下使用 FTMS 跑步机,但每次活动仅限 前 10 分钟。在试用时间内:
- 所有功能均可使用,包括动态训练配置文件
- 你可以确认跑步机是否兼容以及数据是否正确记录
若要移除时间限制并记录完整训练,你可以通过 Gumroad 安全处理的 年度订阅来解锁应用。详细说明与价格请参见 购买与解锁页面。
想要一次性购买而不是订阅?可以考虑 FTMS All Sync:在一个应用内支持所有训练器类型, 并完整支持动态训练配置文件。
手表上的显示效果
FTMS 跑步机提供全屏数据页面,一次最多显示六项指标, 并支持用于结构化训练的动态训练配置文件,例如爬坡重复与节奏跑等。
注意:具体布局与可用指标取决于你的跑步机型号与 Garmin 设备型号。
智能训练器指标
以下指标会直接从你的 FTMS 兼容跑步机读取(前提是训练器支持),并写入活动文件:
- 即时速度
- 平均速度
- 峰值速度
- 即时功率
- 平均功率
- 峰值功率
- 总距离
- 平均配速
- 卡路里
- 海拔(爬升)
- 坡度(Inclination)
- 坡道角(Ramp Angle)
- 跑带受力(Force on Belt)
- 已用时间
Garmin 设备指标
以下数值来自你的 Garmin 手表本身,可与跑步机数据一起显示:
- 心率
- 平均心率
- 最大心率
- 能量消耗(卡/分钟)
- 时钟时间
所有这些数据都会保存到你的活动中,因此你可以在 Garmin Connect 的 统计与图表页面,或兼容的第三方平台中进行回顾与分析。
兼容性说明
FTMS 跑步机专为支持标准FTMS 蓝牙协议的跑步机设计。在很多产品描述中, 可能会以以下方式标注:
- “FTMS”
- “Bluetooth 智能训练器”
- “支持 BLE FTMS”
一些商用或健身房跑步机使用专有蓝牙协议,应用可能无法识别。 如果找不到你的训练器,请查看 常见问题与故障排除页面,按步骤验证 FTMS 支持情况, 并使用 BleScan 工具进行测试。